久しぶりのヨガ！心身ともにスッキリです。 ヨガをすると心がとても穏やかになりますが、 一ヶ月ぶりのヨガは、 もう叫びたいくらいに気持ち良かったです。 昨年の11月からスタートしたヨガ。 何年も始めたかったけれど、良い出会いがなく 一歩進めずにいま…